Somnambule…

Petite, ma maman m’a souvent raconté mes épisodes de somnambulisme…

J’avais moins de 10 ans, je me levais, je jouais, les yeux ouverts, mais en réalité je dormais, ou plutôt j’étais somnambule.je parlais, je répondais, mais régulièrement à cotés de la plaque. J’ai vécu cela sans problème, en tout cas pour ma part, même si quelques années plus tard j’en rigole en famille…Jusqu’à il y a quelques mois, ou mademoiselle est elle aussi, devenue somnambule et ou Monsieur Lexou et moi même avons commencé à avoir peur de ce qui pouvait arriver.

Mademoiselle, du haut de ses 6 ans et demi (tu comprends le demi ça compte) a vécu quelques épisodes de somnambulisme, dont le dernier, dans la nuit de samedi à dimanche, m’a valu une énorme frayeur.

Elle se lève, descend les escaliers, se balade dans la maison, allume les lumières, la cuisine, la salle de bains, et comme j’ai le sommeil plutôt léger, j’ai entendu quelques pas au rez de chaussé.Nous dormons tous à l’étage, et nous habitons une maison avec jardin.Soudain j’entends qu’elle m’appelle « Maman vient! », je dévale les escaliers à toute vitesse, et je la retrouve en train de m’appeler dehors, elle avait ouvert une porte fenêtre donnant sur la terrasse.Elle n’était pas encore dehors physiquement mais elle avait la poignée de la porte ouverte dans la main…Il était 4h30 du matin, nous nous étions tous couchés vers 2h, suite à un dîner chez des amis…

Je l’ai prise sans rien lui dire dans mes bras, comme je fais à chaque épisode quasiment identique (Elle est déjà descendue seule, en parlant à son père ou à moi dans son sommeil, les yeux grands ouverts) je l’ai remonté dans son lit, et je suis repartie paniquée tenter de me recoucher.Monsieur Lexou a le sommeil beaucoup plus lourd que moi, il m’a entendu dévaler les escaliers, et s’est aperçu qu’elle était à nouveau somnambule.Lui s’est davantage inquiété.Ce n’est pas le premier épisode qu’elle nous fait, et si j’ai compris la première fois tout de suite de quoi il s’agissait, lui était plus interloqué, n’en ayant jamais vécu lui même ou ses proches.

J’ai toujours su que l’on ne réveille pas un somnambule, que de toute façon il ne se souviendra de rien, et qu’il faut aller le recoucher.Cela arrive très régulièrement dans les premières heures de sommeil, et pour ce qui est de mademoiselle, le plus souvent, quand elle se couche très tardivement.

Chez ma soeur, à la toussaint, elle s’est retrouvée à jouer à la dinette, avec sa couette dans la main, alors qu’elle dormait depuis deux heures dans la même chambre que son cousin…

Somnambule c’est étrange, c’est aussi effrayant, surtout quand vous imaginez ce qui peut se passer.Nous ne laissons pas les clés de la porte d’entrée dessus depuis quelques mois pour éviter qu’elle ouvre la porte de façon automatique, mais nous étions loin d’imaginer qu’elle ouvrirait la porte fenêtre donnant sur l’extérieur…

Ca fait un drôle d’effet, et en pleine nuit j’ai eu le palpitant pendant de longues minutes.

Après cet épisode elle s’est rendormie…mais nous savons qu’elle pourra recommencer.Elle en a déjà fait environ 4/5 depuis une année je dirais.Les enfants sont visiblement concernés jusqu’aux environs 8 ans et un facteur d’hérédité est visiblement connu.Je ne connais pas d’autre chose du somnambulisme, mais nous avons préféré prendre des précautions, et courir acheter hier matin une barrière de sécurité pour le haut de l’escalier.Je ne pensais pas que nous devrions en installer une alors que notre enfant a 6 ans passé, mais c’est pour nous plus prudent.

Nous avons choisi le modèle Munchkin, une barrière qui s’adapte à tout type d’escalier, et qui en se refermant émet un clac qui d’office me réveillera si ce n’est pas moi qui me lève…

barriere-de-securite-enfant-munchkin-metal-l-73-79-cm-h-75-cm

Je ne pensais pas devoir en arriver la, mais la situation n’est que provisoire, et cela ne devrait pas durer des années encore.Il s’agit pour nous de faire vraiment attention à ce qui pourrait arriver comme chute ou autre pendant qu’elle est somnambule.

Elle ne sait rien de tout cela, elle n’a que 6 ans, j’ai toute la vie pour lui raconter ses anecdotes, et pour le moment je ne souhaite pas lui faire peur avec tout cela…

Avez vous vous aussi été somnambule?Vos enfants?Avez vous des conseils à faire passer?

En tout cas je souhaite que cela soit temporaire, évidemment, et que son sommeil soit le plus paisible qu’il soit… en attendant nous dormirons sur une seule oreille…

Tags: ,

2 Réponses pour “Somnambule…”

  1. danslapeaudunefille 16 janvier 2017 à 21 h 50 min #

    Je n’ai pas de conseils à te donner mais votre idée de barrière devrait résoudre le problème.

  2. babymeetstheworld 17 janvier 2017 à 16 h 05 min #

    olala ça fait flipper !!!! Vous avez bien fait pour la barrière ..

Répondre ´ babymeetstheworld